sabato 13 febbraio 2021

FARE IL LATTE VEGETALE .... con il ChufaMix !!

Latte vegetale con il Chufamix

Il latte vegetale fresco si puo' fare in vari modi, ho anche spiegato nel post del Tofu come fare quello di soia ...ma questa e' un'altra storia !!

Il ChufaMix e' un valido attrezzo da cucina, costato pochi euro,  molto pratico per fare tutto  il latte vegetale che volete e preferite, con i cereali o con i semi etc....in combinazione con un semplice frullatore ad immersione, il Minipiner per intenderci.  

A me piace molto il latte di riso, quindi vi spieghero' in questo post come farlo in pochi passaggi. Ma voi potrete scegliere, con lo stesso procedimento, altre combinazioni. Ad esempio il latte di mandorle, o di avena, di orzo, di soia, il latte di cocco, di noci, quinoa etc.....cambiano solo le dosi dell'ingrediente principale, l'acqua resta la stessa e anche il procedimento. Alla fine del post altre dosi. 

RICETTA NATURALE, NON DOLCE (quella che uso per fare il formaggio)

  • 100 gr di riso crudo (qualsiasi tipo, bianco, integrale, thai, basmati etc) lavato e lasciato  in ammollo in acqua per almeno 4 ore, o tutta la notte. 
  • 1 litro di acqua (500 ml bollente - 500 ml fredda) 
  • 1 pizzico di sale 
  • Una grattatina di buccia di limone o lime 

Se volete fare la versione bevanda dolce, aggiungete 10 ml di socco d'agave per dolcificare e un pizzico di cannella, personalizzandolo in base al vostro gusto. 

PREPARAZIONE

  • Riempite il contenitore del ChufaMix con 500 ml di aqua bollente.
  • Versate dentro il riso scolato dall'ammollo.
  • Inserite il frullatore ad immersione e frullate per circa 1 minuto, mescolando e frullando. 
  • Aggiungete gli altri 500 ml di acqua fredda e gli altri ingredienti, sale e scorza di limone. 
  • Frullate per altri 30 secondi, assaggiate se vi piace il sapore e aggiustatelo se occorre. 
  • Estraete il filtro, sollevandolo dal latte nel contenitore, e con il pestello schiacciate delicatamente la polpa di riso filtrando tutto il latte. 

Questo latte si puo' bere subito o conservare in frigorifere per alcuni giorni (3/4/5 gg)

DOSI PER FARE ALTRI TIPI DI LATTE

  • 100 gr riso 
  • 100 gr farro
  • 100 gr semi di canapa
  • 80 gr soia
  • 50 gr quinoa
  • 150/200 gr polpa di cocco fresca tritata
  • 150 gr mandorle
  • 150 gr arachidi o anacardi 
  • 100/150 gr  noci 


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