Osservando una persona la prima cosa che guardiamo è "l'insieme energetico" che emana (chiamato dagli orientali Shen): la coordinazione dei movimenti, la parola sicura, la prontezza dei riflessi, lo sguardo diretto, la brillantezza degli occhi, il respiro regolare, tutti elementi che testimoniano una buona energia di base.
Nei reni depositiamo la nostra energia, sia fisica che mentale e quando i reni sono scarichi ci sentiamo stanchi, con poca volontà, facilmente depressi.
Questo semplicissimo rimedio è utile più di quanto possiate immaginare per invertire lo stato di astenia.
Con la terapia del caldo secco ti sentirai più carico di energia e ne scoprirai i benefici fin dalla prima applicazione e con il passare del tempo.
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Preparazione:
- Scalda in una pentola o una padella antiaderente 1 kg di sale marino grosso.
- Quando il sale è caldo e avrà perso la sua umidità, mettilo in una federa da cuscino, chiudila con un nodo e appoggialo sulla zona dei reni per 20 minuti.
- Puoi tenerlo sulla schiena stando supina a pancia in giù oppure appoggiando la schiena sul cuscino a pancia in giù. Oppure, se preferisci, puoi stringerlo con un telo attorno ai reni e continuare a muoverti.
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