A.A. .... ALGHE & ARGILLA CERCASI !!

Siete pronte per la prova costume? Allora questo è il periodo giusto per mettersi al lavoro e iniziare a preparare il nostro corpo a stare meglio anche esteticamente.

Il sabato è il giorno ideale per rilassarci e dedicare un po’ del nostro tempo ai rimedi naturali.

Con quest’impacco di fango all’argilla e alghe potrai drenare le tossine accumulate nella stagione fredda e combattere gli inestetismi dei cuscinetti adiposi.

Erbe, alghe e argilla le troverete in erboristeria, se devi ridurle in polvere fallo con un macina caffè e conservale in sacchetti separati, perché preparerai la dose di fango drenante al momento dell’uso. 

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FANGO DRENANTE …. MARE E MONTI

Ingredienti:

100 gr di Laminarie in polvere

100 gr di Fucus in polvere

100 gr di Betulla in polvere

100 gr di argilla verde in polvere

Olio essenziale di Cipresso

Olio essenziale di Ginepro

Olio essenziale di Rosmarino

Olio essenziale di Origano

Olio essenziale di Geranio

Preparazione: 

1. In un recipiente mescola 3 cucchiai di Laminaria, 3 cucchiai di Focus, 2 cucchiai di Betulla, 3 cucchiai di Argilla.
2. Impasta con acqua tiepida fino a che diventa una pappina sufficientemente densa.
3. Aggiungi 10 gocce di ogni olio essenziale e amalgama bene il composto che non dovrà risultare liquido.
4. Tratta una zona per volta (gambe, braccia o glutei) e applica uno strato di fango sulla parte, poi avvolgi con una pellicola per alimenti.
5. Lascia agire per 30 minuti in relax, appoggiandoti su teli o asciugamani lavabili.
6. Lava sotto la doccia con acqua prima calda e poi fredda, sentirai subito del calore e rossore: sono gli effetti sulla circolazione sanguigna.